První horská túra

Projdi si trasu, časový plán a vybavení. Seznam si můžeš odškrtat nebo vytisknout.

NEST CHECK

Kontrolní seznam před odchodem

Než vyrazíte, projděte si následující kontrolní seznam.

TrasaVybral jsem trasu odpovídající schopnostem všech účastníků.Znám její délku, převýšení a náročnost.Ověřil jsem aktuální průchodnost a případná omezení.Znám cestu zpět a možnosti zkrácení túry.

Časový plánMám realistický odhad délky túry.Započítal jsem přestávky a časovou rezervu.Stanovil jsem nejpozdější čas návratu.Vím, kdy je potřeba přehodnotit pokračování.

Podmínky a vybaveníZkontroloval jsem předpověď počasí a výstrahy.Mám vhodné oblečení, obuv a potřebné vybavení.Mám dostatek vody a jídla.Mám lékárničku a základní znalosti první pomoci.Mám nabitý telefon a připravenou navigaci.

BezpečnostNěkdo ví, kam jdu a kdy se mám vrátit.Znám způsob přivolání pomoci.Všichni účastníci znají plán a souhlasí s ním.Jsem připraven trasu změnit nebo túru ukončit.

Pokud některý důležitý bod nesplňujete, věnujte mu pozornost ještě před odchodem. Samotné odškrtnutí seznamu bezpečnost nezaručuje, ale pomáhá nepřehlédnout podstatné věci.

NEST – Na hory připraveni.

Průvodce se věnuje běžné jednodenní turistice. Nenahrazuje praktický výcvik ani posouzení aktuálních podmínek.

Přečíst průvodce: Jak naplánovat první horskou túru →

← Všechny NEST CHECKy

NEST – Na hory připraveni.

Vznikající projekt o přípravě a odpovědném pohybu v horách.